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Nos objectifs

 Se remettre en forme

Grâce à : 

L'entraînement de la maison en aussi peu que 25 minutes

Un soutien via un groupe secret facebook incluant d'autres gens relevant le défi

La motivation et le soutien quotidien d'un coach, MOI !!!

Plan alimentaire facile à suivre

 Diminuer vos gras

 Perte de poids

 Augmenter votre masse musculaire

Sachez que l'information sur mon site vous est présenté à titre de référence pour vous aider dans vos démarches et votre choix du meilleur programme. Je vous recommande fortement de me contacter pour obtenir les meilleurs conseils ainsi que mes recommandations sur le programme Beachbody le mieux adapté à vos besoins. C'est à votre avantage de passer votre commande via mon site plutôt qu'en magasin puisque cela vous donne ainsi accès à mon soutien et mes conseils de coach (en français ou en anglais).